Miyoga

Escuela donde el ejercicio físico (enfocado a la salud, el bienestar y conocimiento del cuerpo) se fusiona con el yoga (con su tradición, conciencia de lo sutil y espiritualidad) para que hagas espacio al cuidado personal, la quietud y el silencio.

Hemos escogido el ejercicio y el yoga como herramientas en nuestro camino y como medicina para el alma, necesitamos activarnos más y pararnos a observar y sentir. Además, hacemos y organizamos talleres, tenemos bancos de invertidas, columpios en pared, ruedas, la actividad de Sup Yoga o Paddle Yoga en Las Teresitas, sesiones para grupos y empresas.